CABINET DE PSIHOTERAPIE - Bucuresti - ARTICOLE

Cuvinte descurajatoare: Comunicare care alieneaza !

" Nu vrei sa-i spui copilului tau astfel de cuvinte, si nici oricui altcuiva !". Iata doar cateva din cuvintele sau frazele care descurajeaza:

* Timpitule!                       * Fii dragut. (ofera copilului mesajul ca nu este dragut.)
* Prostule!                        * Hai, lasa-ma sa fac eu asta.
* Lenesule!                       * Grabeste-te!
* Nebunule                        * Taci din gura!
* Bolnavule                       * Fii atent!
* Taca-ti gura!                  * De ce nu poti lua note asa cum ia sora ta mai mare?
* Neajutoratule!                * Platesc atat de mult pentru edcatia ta. Si acum asa note proaste!
* Sa-ti fie rusine!              * De ce te duci la scoala, doar ca sa-ti mananci pachetul?"
* Nu fi copil!                     * Nu mai boci!

Este usor de extins aceasta lista a cuvintelor si a frazelor descurajatoare, de fapt atat de usor, incat putem trage concluzia ca mare parte a limbajului pe care il utilizam in comunicare este in mod neconstient descurajator, deprimant, pe alocuri violent si alieneaza viata, impiedicandu-ne astfel in stabilirea unui sentiment al comuniunii si a conexiunilor empatice intre noi. Mare parte din ceea ce ne spunem unii altora este foarte judicativ, si dupa cum stim , nimanui nu-i place sa fie judecat.

Decat sa blocam dialogul cu partenerul de discutie oferindu-i sfaturi , mai bine sa ascultam empatic fara sa judecam pana cand conexiunea a fost stabilita. Odata conexiunea stabilita, daca cealalta parte doreste sfaturi, putem face o cerere pentru a afla daca doreste sau nu sa asculte ceea ce noi avem sa-i oferim. Si daca esti de partea care primeste un sfat, cum se intampla de obicei, decat sa te superi, mai bine il privesti din punctul de vedere al celeilalte persoane, ca a vrut sa isi indeplineasca o nevoie proprie, accea de a fi de folos.

Si inca un lucru despre sfat, ,, Este pe gratis, si nu esti obligat sa il accepti!”