Ramona Covrig
PSIHOTERAPEUT
Psihoterapie
CABINET DE
Home

Servicii

Psihoterapie

Formare profesionala

Programare

Articole
                         |  Bucuresti, bd.Magheru ( Scala )                    |  0722 94 14 84                         |  ramona_covrig@yahoo.com                         |  www.psihoterapie-cuplu.ro
ARTICOLE
Principii adleriene de crestere a copilului
Dupa Rudolf Dreikurs


1. Incurajati copilul.
2. Evitati pedeapsa si recompensa (Esecul folosirii pedeapsei si al recompensei ca metoda de educare).
3. Uilizati consecinta logica si naturala.
4. Fiti fermi fara a domina.
5. Respectati copilul.
6. Induceti respectul pentru ordine.
7. Induceti respectul pentru drepturile celorlalti.
8. Eliminati critica si minimalizati greselile.
9. Mentineti rutina.
10. Oferiti-va timp pentru antrenament (educare).
11. Castigati cooperarea.
12. Evitati sa dati atentie exagerata evenimentelor.
13. Faceti un pas lateral (inapoi) in lupta pentru putere (evitati confruntarile de putere).
14. Retrageti-va din conflict.
15. Actionati ! Tineti-va gura inchisa.
16. Nu alungati muste (exasperati de comportamentele deranjante inclinam adeseori sa incheiem conflictul cu comenzi de genul "nu fa asta"  "opreste-te" "nu, nu" "grabeste-te" "fii cuminte" "fii linistit").
17. Aveti curajul de a refuza, de a spune "nu".

18. Evitati primul impuls - faceti ceea ce este mai putin asteptat sa faceti.
19. Stapaniti-va supra-protectia.
20. Stimulati independenta. "Sa nu faci niciodata ceva pentru copilul tau din ceea ce poate face singur".
21. Stati deoparte in timpul certurilor dintre copii.
22. Nu va lasati condusi de frica.
23. Vedeti-va de treburile dvs (sunt multe situatii in care nu trebuie sa interveniti.
24. Evitati capcanele milei.
25. Cereti de la copii actiuni rezonabile ce presupun rezolvare pe o perioada mai mare de timp si nu "acum si aici".
26. Tineti-va de cuvant - fiti consistenti.
27. Puneti-i pe toti in aceeasi barca, consideratii egali intre ei si priviti-i ca egali.
28. Ascultati.
29. Tineti cont de tonul vocii dvs.
30. Luati-o mai incet, sau incetul cu incetul.
31. Nu incurajati "obiceiuri proaste".
32. Distrati-va impreuna.
33. Vorbiti cu ei, nu lor.
34. Infiintati un consiliu de familie.
                  Psihoterapie de cuplu
Alegerea in iubire
Cuplul de fatada
Codul etic al cuplului
Ca o relatie de cuplu sa dureze
Conflictul in relatia de cuplu
Incurajarea in cuplu
Infidelitatea si stima de sine
Relatii de munca
Ce sa nu-i spui partenerului !
De ce femeile aleg parteneri mai tineri ?

Divortul - pierderea universului personal
Ma iubeste sau nu ma iubeste ?!

Abuzul sexual
Anorgasmie si ejaculare precoce
Soacre si nurori
Mituri despre intimitate
Comportamentul sexual compulsiv



                  
Parenting si indrumare
Intelegerea copilului
Copii cu parinti cu adictii
Ghid de disciplina pozitiva pentru parinti
Principii adleriene de crestere a copilului
Cuvinte care descurajeaza
Pedeapsa nu are efect
Masturbarea la copii




2003 Cabinet de Psihoterapie - Ramona Covrig.
All Rights Reserved.
0722 94 14 84
UltraIT.ro